HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。$_57.JPG?set_id=880000500F。71t8FymeATL._UF350,350_QL50_.jpg。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills SMARTSTEP™ – Blue Fitness Ltd。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。VERSA GRIPPS PRO ブラックXS バーサグリップ プロ。◆FightingRoad/ダンベル、ベンチプレス用プレート/5kg×2枚セット。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。VERSA GRIPPS VG PRO パワーグリップ。FIGHTINGROAD ファイティングロード フィットネスウェーブ。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。②早い者勝ち！IVANKO イヴァンコ オリンピック プレート15kg 50mm。PROTECT ダンベルプレート 20KG 44LBS。腰を鍛えることに特化しています。ウエイト　１０キロ　２枚。【おちょんぺ様　確認専用画面】ワイルドフィットジム　トーニング台　ベンチプレス台。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。パワーリフティング　ニースリーブ　鬼　ONI 武器屋　A級品　　サイズ　M。■ゆうさく送料無料■オリンピックプレート計105kg その4。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ボディデザイン ベンチプレス ラバープレート 20㎏。定価10万円以上❣️ZIVAウィメンズバーベルシャフト❣️。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。パワーグリップ VERSA GRIPPS PRO。ウエイトトレーニング 7200。バーベルは、付属していません。A7 トレーニングショーツ 黒青 サイズL 新品未使用